Publikace s ukázkami cviků - velký míč:

Cvičení s velkým gymnastickým míčem, malým - měkkým míčem, s cvičební gumou - gumovým pružným pásem a medicinálním míčem. Výběr cviků vychází z dlouhodobé praxe . Obsahuje nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma. U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografie. Publikace má 40 stran.

 

 
 

Dotaz k produktu





Pro jakýkoliv dotaz k tomuto produktu použijte tento formulář